Ogni uomo che apprezzano la qualità della vita sessuale, certamente ha una chiara idea del perfetto pene. Desideri i dettagli possono variare, ma la dimensione rimane la priorità, forse, per tutti. La piccola lunghezza e la circonferenza in virilità sono diventati una grave causa di complesse e pensieri ossessivi su come rendere il cazzo più grande a casa. Perché in casa? Così intima problema, non è consuetudine indicare, inoltre, se è possibile risolverli in modo indipendente, senza il coinvolgimento di terzi — perché non provare?
L'allargamento del pene, in casa reale o un mito?
Cazzo piccolo, non soddisfa tutti, e non si dovrebbe prendere questo problema come "l'incapacità di godere". Come aumentare a casa, il membro non deve chiedere a nessuno, la maggior parte di questi schemi sono scettico. Tuttavia, lo scetticismo invano — il progresso scientifico porta a sempre più efficaci metodi di ingrandimento del pene a casa. Praticamente In assenza di tessuto muscolare, e di "lavorare" sul principio idraulico. La capacità di allungamento e di variazione di volume sotto pressione crea il potenziale per l'allungamento del pene.
Si dice che solo per 2 mesi di soddisfare con un buco molto stretto organo maschile può diminuire. Tale affermazione è quasi vero, tuttavia, le dimensioni di modificare in un modo grande è sicuramente un mito. La sistematica attuazione di azioni mirate, in particolare, le esercitazioni speciali, strumenti efficaci e collaudati strumenti di nel prossimo futuro consentirà di rispondere alla domanda se aumentare il membro della casa. E la risposta è Sì, ma solo con il giusto approccio.
Rimedi popolari
In Internet si trovano un sacco di articoli su come aumentare il membro in casa rimedi popolari e metodi. Tuttavia, l'efficacia della medicina alternativa in questione, anche se alcuni uomini che hanno deciso di "vecchio esperimenti dire che il risultato positivo.
Bicarbonato di sodio
Alcuni applicare impacchi con il bicarbonato e miele, altri bagni con una soluzione di soda e scrub. Anche la soda può essere preso internamente. L'efficacia non è provata ed è molto discutibile.
Tisana
Utilizzato un decotto di assenzio, si può anche fare una tintura di aglio (200 g di aglio, 250 ml di alcool di buona qualità), infuso di timo (100 g in 300 ml di acqua bollente).
A base di erbe
Uno dei più noti folk modi — sfregamento del pene aloe succo dell' "adulto" foglie (deve essere tagliato alle radici). L'alternativa è la tintura di ippocastano, che può essere fatto o acquistato in farmacia regolare. Estratti di radice di ginseng, Ginkgo foglie e biancospino frutta — anche nell'elenco dei fondi non tradizionali "medicina".
Nel caso di rimedi popolari a proprio rischio e pericolo. Utilizzando diversi metodi di ingrandimento del pene a casa, l'uomo ha bisogno di capire ciò che realmente metodi di lavoro deve essere supportato da ricerche e dimostrato a livello scientifico.
Creme, gel, compresse
Speciale gel, creme, spray, pillole e integratori per la crescita di maschile organo sono di dubbia efficacia e l'impatto piuttosto sulla qualità della vita sessuale degli uomini rispetto alla lunghezza del suo “dispositivo”. Ma, naturalmente, è possibile ottenere l'allungamento di un membro, stimolando la crescita dei tessuti e la divisione cellulare.
Pertanto, questi strumenti e farmaci che mostrano efficacia solo quando si utilizza una “accoppiata” con altre tecniche che danno risultati, confermati dalla ricerca scientifica e le esperienze reali di uomini.
Esercizi jelqing (jelq)
Il metodo di allungamento del pene jelqing è venuto a noi dal Medio Oriente. Pochi lo sanno, ma in realtà si tratta di un'antica tecnica araba, che è una manipolazione dell'organo sessuale, simile alla mungitura. Ci sono a secco, wet jelq e spremitura. In tutti i casi c'è l'allungamento del organo maschile con le mani.
Variazioni di esercizi simili un sacco, ma nessun "segreto" formule o programmi universali non esistono. Scegliere un programma deve essere fatta su misura e rimanere su quella che mostra l'efficacia nel tuo caso. Il corpo ' s risposta con carichi diversi — il principale punto di riferimento.
Inizialmente per fare il jelq dovrebbe essere in semi-erezione, e quindi per aumentare l'intensità dell'allenamento a causa di stato eretto. Nutrire un auto-disciplina e di fare questi esercizi regolarmente e osservare un lento aumento.
Come è l'intero processo:
- pulire la pelle con il grasso (importante per i principianti);
- quindi creare un anello di dito indice e il pollice alla base;
- rendere stretto la circonferenza del pene è OK-grip;
- pizzico fuori l'asta del pene e di spingere il sangue verso la testa;
- quando la mano si avvicina alla testa, la seconda parte, invece, la presa OK alla base. La prima mano è andato a testa, uscito il secondo inizia a muoversi.
Un approccio dovrebbe durare circa 10 minuti e si compone di circa 250 iterazioni. In Generale, le lezioni durano circa 40 minuti in un giorno, e questa volta, comprende non solo il jelq, ma altri esercizi per la più varia di carico. La crescita è notevole, non in una sola volta, quindi è necessario impostare voi stessi per il duro lavoro nel corso di un periodo di molti mesi e anche anni.
Come ingrandire il pene senza dolore con il jelq? Per evitare il dolore e lesioni, mantenere un ritmo medio e ritmo, iniziare con il wet jelq. Dopo 6-8 settimane di allenamento regolare è quello di aumentare l'erezione per la nuova classe di circa il 50-70%. Ben jelqing combinato con lo stretching.
Prendere in considerazione un paio di ulteriori tecniche di jelqing.
Julia
Coinvolge impatto alla testa. Unire il pollice e il dito indice, e con movimenti lenti mandato il sangue alla testa in cui si desidera tenere la mano per una decina di secondi.
Inversione di jelq
Con una mano sul obkladyvaetsya alla base, l'altro intorno alla testa. Prossima estrazione eretto sul terreno. E così il 30 ripetizioni.
Oltre alla possibilità di estendere il "dispositivo" con l'attuazione di tecniche diverse di esercizi si possono osservare i seguenti miglioramenti:
- la migliore circolazione del sangue nel pene;
- più difficile e superiore erezioni;
- eliminazione di eiaculazione precoce;
- aumentare la resistenza sessuale;
- migliore controllo sull'erezione.
Sul forum e scrivere un blog come fare il cazzo più grande casa fino a 5 pollici di lunghezza e fino a 3 nel volume: “In attuazione di diversi esercizi e tecniche di massaggio sensuale bisogno di regolarità e disciplina”. Naturalmente, questi valori non hanno carattere individuale, e qui è il record (forse esagerata uomini come ad esagerare). Ma, almeno, un giorno massaggio favorisce un significativo miglioramento della vita sessuale degli uomini.
Stretching
Tutte le operazioni sono eseguite esclusivamente a mano. Il vostro obiettivo è il movimento ordinato, a partire lento sforzo. Dolorosa reazione del pene si verifica solo durante il non corretto, l'eccessiva tensione.
Jai-tratto membro tensione avanti per 2 secondi (in alto tratto giarrettiera pene e muscolo PC), che coinvolge alternando indebolimento di 2 secondi. Eseguito 20 ripetizioni, il livello di erezione, da 0 a 40%. Tempo di allenamento a circa 5 minuti o per un determinato numero di approcci. Gli argomenti su come rendere il cazzo più grande a casa utilizzando il banner, forum consiglia di combinare la tecnica con esercizi di respirazione.
Il set principale (A, V e V rovesciata-stretch) comporta l'acquisizione dell'albero casuale di fase (ma non con la testa), stretching in avanti e tenere la posizione allungata per mezzo minuto. Ripristino del flusso di sangue è dovuta per le pacche pene sulla gamba. Allungare il pene in direzioni diverse per 30 secondi.
Come nel caso di altre tecniche di esercizi e massaggi, oltre i mesi di allenamento, è possibile osservare un insignificante risultato in aumento organo riproduttivo. Più positive le modifiche saranno nella vita sessuale degli uomini.
Appendere
Sospensione di carico per l'organo maschile dà un effetto evidente rispetto all'esercizio e tecniche manuali, ma, d'altra parte, è probabile che danneggiare il pene. Uno non dovrebbe bloccarsi troppo peso, prestare attenzione alla progettazione di fermo per la testa — non dovrebbe essere traumatico. Breve periodo di indossare in ogni caso non dovrebbe essere compensato dalla maggiore capacità di carico.
Ci sono appositamente progettati fabbrica sospensione modelli — hangery con utili e del peso di circa 1,25 kg di vuoto e di montaggio. I loro esperti consiglia di utilizzare per le sospensioni. La testa sarà fissata la fotocamera facile, tutti i rischi sono ridotti praticamente a zero.
Pompa
Un altro modo per rendere il cazzo più grande a casa senza creme, manuale di azioni e di interventi — l'uso di pompe. Il loro scopo principale è la creazione di una buona erezione, tuttavia, ricordare che l'esposizione prolungata del pene in un vuoto porta a danni alla pelle e grave edema.
Gidropony, a differenza delle tradizionali pompe, non permette il contatto della pelle con un aspirapolvere, quindi, portare ad una maggiore e più prolungata stiramento dei tessuti. L'acqua calda è bene riscalda il tessuto e promuove una migliore elasticità. Gidropompa in grado di dare un risultato temporaneo () consente di aumentare il membro di un 10-15% a destra prima del sesso) o di correzione, quando usato come un Supplemento per la prolunga.
Applicazione gidropony separatamente dà una piccola, lenta crescita del pene in lunghezza e circonferenza, e i primi risultati (sotto le condizioni di sessioni giornaliere della durata di 20 minuti) è visibile solo dopo 3-4 mesi. Il potenziale di lato o risultati negativi.
Extender
Home metodo di allungamento del pene, la cui efficacia è dimostrata da diversi studi, l'uso dell'extender. A parte l'ingrandimento del pene, questo dispositivo consente di correggere la distorsione. Durante le lunghe ore di indossare un estensore del pene di tessuto di allungare e crescere, sbarazzarsi di stress. Pertanto, l'uso dell'extender permette agli uomini di ottenere un paio di centimetri per la vita.
Nessuna attesa per i risultati? Esso dipende direttamente dalle caratteristiche del vostro corpo, la regolarità e il tempo in Generale di usura. Negli ultimi 10 anni ci sono stati molti studi che hanno dimostrato l'efficacia dell'uso di estensori.
Lo studio di D. Levine nel 2008, l'Obiettivo dello studio è stato quello di studiare l'influenza della trazione — allungamento membro estensione del processo di trattamento della malattia del Peyronie"s malattia. Per 6 mesi il risultato in forma di rettifica è di 33°, e in aggiunta, studiati hanno mostrato un aumento nella lunghezza del pene di 1-2. 5 cm, circonferenza di 0,5–1 cm.
D. Gontero Studio nel 2009 stretching di un dispositivo di trazione per 5 ore al giorno per 6 mesi ha mostrato il risultato in forma di rettifica degli stati su 27 a 31°, con un'estensione di 1,7 cm a 12 mesi dopo l'inizio dello studio, è stato rivelato che i risultati sono rimasti radicati.
Nel 2010, D. Gontero riassume 11 studi che ha dimostrato di aumentare l'organo sessuale maschile attraverso l'uso di estensori, e conferma la loro efficacia.
Lo studio di D. Nimobuhita nel 2011, il Paziente utilizzato un extender 4-6 ore al giorno per le prime due settimane. Dopo di che, fino alla fine del 3 ° mese del quotidiano che indossa il tempo di 9 ore. Riuscito ad aumentare la lunghezza del pene in media 1,7 cm
Lo studio di D. Moncada nel 2019 È il più ambizioso studio di tutte le condotte fino a questo punto. Il numero di studio 93, il periodo di 12 settimane. La risultante di raddrizzamento in una media di 31.2°, allungamento — 1,8 cm (punteggio massimo 3 cm).
Dopo 6-8 mesi di operazione attiva extender può essere raggiunto:
- aumentando la lunghezza;
- ispessimento del pene (aumentando la circonferenza);
- aumento della libido;
- estendere il tempo del rapporto sessuale.
Quando si utilizzano dispositivi con " strap mount aumenta anche il prepuzio (che può essere utilizzato per allungare, se necessario).
Come fare il cazzo più grande a casa, utilizzando la prolunga, se hai mai fatto ricorso a questi metodi? Per cominciare, è importante sottoporsi a un programma di adattamento allo stress. Durante le prime sei settimane, si dovrebbe aumentare il vostro quotidiano indossare ora con uno ora per sei e una forza di tensione da 200 g a 1150 g. Nelle fasi iniziali si può non usare la forza, ma di utilizzare una barella o khenger (sospensione) è possibile.
Un ciclo di indossare l'extender dovrebbe durare almeno 60 minuti, ma non più di 3 ore, dopo di che richiede una pausa per ripristinare la circolazione. Per ottenere un buon risultato, il totale che indossa il tempo dovrebbe essere di 6 ore al giorno, e il ciclo non devono essere lunghi, ma più di un approccio, il migliore (un set — non più di 3 ore). Consentito un raro irregolare, mentre giornaliera raccomandata di esercizio.
Perché ingrandire il pene a casa extender eventualmente e in modo sicuro? Molte altre tecniche che è possibile utilizzare nella comodità di casa propria, l'uso dell'extender è diverso in quanto non si applica alle pseudo-scientifici e di medicina popolare. L'efficacia di questo metodo è confermato non dai pareri degli utenti del forum o blogger, e la vera ricerca, a cui hanno partecipato migliaia di uomini. L'uso di questo dispositivo non causa complicazioni, non danneggia i vasi sanguigni, può essere molto comodo ed indolore, a meno che, naturalmente, scegliere il "giusto" extender. Si può indossare con discrezione mentre sono al lavoro, sulla strada, in viaggio, nella vita di ogni giorno faccende di casa. Questo è uno dei pochi metodi non-chirurgici di cui è in grado di dare un risultato reale, invece di aspettative non realistiche. La cosa principale è quello di garantire che nessun individuo controindicazioni.
Il risultato di un modo più affidabile?
Utilizzo di gel, creme, cibi particolari, Integratori e pillole, si può ottenere stimolare il flusso di sangue, migliorare l'erezione, prolungare l'atto sessuale e, in Generale, il migliore controllo di sé durante il sesso. Tali metodi di ingrandimento del pene a casa piuttosto creare le condizioni per la crescita di promozione.
Fare esercizi speciali, un complesso di massaggi, regolare jelqing e pendenti, si può aspettare di aumentare la lunghezza e circonferenza del pene, ma abbastanza lenta.
Ma come ingrandire il pene a casa e ottenere un risultato stabile senza conseguenze negative? Esperti e medici-andrologi vivamente l'uso di alta qualità estensori abbinato con elastico, e per integrare e consolidare i risultati, utilizzando la pompa e gidropony come un dispositivo ausiliario. E solo in casi estremi si deve ricorrere alla chirurgia.